¡1.000 Seguidores en Facebook y Sorteo!

¡Buenos días a todos/as!

Hace unos días superamos los 1.000 seguidores en mi Página de Facebook: Cristina Callao Psicóloga y estoy muy contenta, pues detrás de cada publicación hay mucho esfuerzo y pasión y que así os llegue, para mí es un auténtico placer. 

Entiendo que las sexualidades, la afectividad y las relaciones de pareja son un tema que, aún en pleno siglo XXI, se siguen divulgando de manera difamatoria, patriarcal y sin base empírica por muchas personas que se "suben al carro" porque la sexualidad "mola"-me disculparéis la expresión- y hablan desde el desconocimiento, la intolerancia y siempre desde una visión falocéntrica, genitalizada y soez. 

Ese es uno de los motivos por los cuales, yo y todos mis colegas de profesión, luchamos día a día, para desmentir estereotipos, cosificaciones, mitos, falsas creencias y un largo etcétera. Los/as psicólogos /as y sexólogos/as abogamos por la veracidad y cientificidad de nuestras profesiones y creemos en la individualidad y casuística de cada uno/a, y no en generalizaciones banales como rectas mágicas para todos/as. 

Bien, después de esta pequeña conceptualización -que es el pan nuestro de cada día-, me gustaría daos las G R A C I A S a cada uno/a de vosotros/as, por acompañarme en mi proyecto profesional con cada "me gusta", con cada comentario y por todos vuestros feedbacks. 

Os estoy eternamente agradecida por estar ahí día tras día, por hacer posible la normalización de la educación de los sexos y las relaciones afectivas. 

Y por ese motivo, porque me enorgullece y me ilusiona vuestro acompañamiento y posibilidad de crecimiento profesional, os quiero premiar vuestra fidelidad y cariño con un SORTEO muy especial para mí.

Para ello, me he puesto en las mejores manos y he acudido a diversos colegas de profesión y proyectos en los que creo fervientemente. La acogida y cariño ha sido tanto que, obviamente, también me gustaría agradecer a cada uno/a de ellos/as, por hacer piña y crear entre todos/as el siguiente sorteo. ¡GRACIAS A TODOS/AS SOIS FANTASTICOS/AS!

Si os parece, os iré presentado a cada uno/a de los/as colaboradores/as: quién son, a qué se dedican y con qué nos han obsequiado para sortear entre todos. Y, al final del post, os diré como podéis participar. 

LARA CASTRO

Lara es psicóloga y sexóloga con una dilatada experiencia y un Currículum ejemplar:

• Es fundadora y directora de Placer Con Sentido y del Sex Shop Con Sentido, con el que tengo el placer de colaborar. Pues desde las Reuniones Eróticas Sex Evolution® apostamos por la educación sexual y afectiva de calidad, libre de estereotipos. 
• Directora de la Escuela de Sexualidad del Institut Gomà. 
• Cocreadora y tutora del Máster en Crecimiento Sexual y de Pareja.
• Psicoterapueta individual y de pareja en el Institut Gomà. 
• Ofrece talleres sobre crecimiento personal, sexualidad, relaciones de pareja, violencia de género y educación sexual y reproductiva.
• Autora del libro - curso: Crecimiento Erótico 

Lara nos obsequia con un ejemplar de su libro "Curso de Crecimiento Erótico", un potenciador del orgasmo de Bijoux Indiscrets y una bolsa de Placer Con Sentido.

¡Genial! ¿verdad? Gracias por todo Lara.

¿DÓNDE SEGUIRLA?

- Página de Facebook: Placer Con Sentido
- Twitter: @PlacerCSentido

- Instagram: Placer Con Sentido

VALÉRIE TASSO

Valérie Tasso es sexóloga y escritora.

• Valérie, además da conferencias en universidades y colabora en medios escritos. 
• Es tertuliana en televisión y radio. Y como bien sabéis, hemos estado trabajando juntas en el espacio de sexualidad del programa de tv2 "A Punto Con la 2"
• Socia nº 487 de la AEPS (Asociación Estatal de Profesionales de la Sexología)
• Pasa consulta en el Gabinete Médico y Psicológico Dr. Joan Romeu y asociadas (BCN)
• Autora de varios libros, traducidos a múltiples idiomas:
• "Diario de una ninfómana"
• "Diario de una mujer pública"
• "El otro lado del sexo"
• "Paris La Nuit"
• "Sabré cada uno de tus secretos"
• "Antimanual de sexo"
• "El Método Valérie"
• Y su último libro "Confesiones sin vergüenza"
• Es la imagen de las parafarmacias eróticas Dolce Love
• Colabora con LELO, la marca líder en diseño de productos eróticos

Valérie ha querido regalarnos un ejemplar de su libro superventas "El otro lado del sexo". 

¡Muchísimas gracias Valérie!

¿DÓNDE SEGUIRLA?

- Página de Facebook: Valérie Tasso

- Twitter: @valerietasso

- Pasa consulta en: Gabinete Médico y psicológico Dr. Joan Romeu y Asociadas

NAYARA MALNERO 

Nayara es psicóloga clínica, sexóloga y estudiante de pedagogía. Podéis ver toda su formación en su brillante currículum: 

• Directora de la comunidad online Sexperimentando y el centro sanitario Nayara Malnero en Gijón. 
• Además, posee un canal de Youtube con más de 88.300 suscriptores: SEXPERIMENTANDO. 
• Vicepresidenta de AETS (Asociación de Terapia Sexual y Sex Coaching)
• Miembro de la Sociedad Española de Contracepción (SEC), de la Asociación Española de Sexología (AES) y ASTURSEX (Asociación Asturiana de Sexología).
• Es la autora del libro "Sexperimentando"

¡Nayara nos regala un ejemplar de su libro, para aprender Educación Sexual de calidad!

¡Gracias de corazón, Nayara!

¿DÓNDE SEGUIRLA?

- Página de facebook: Sexperimentando

- Twitter: @Sexperimentando

- Instagram: Sexperimentando

OH LILITH! Eroteca

Oh Lilith! Es una eroteca de referencia no sólo en cuanto a juguetería erótica, materiales de calidad y productos bodysafe. También ofrece productos artesanales y personalizables. Además tiene una gran vocación pedagógica (feminista, body positive, cruelty-free) y organiza eventos divertidos como Tupper tea o tupper tónic que dan un giro divertido al tradicional tuppersex.   

Detrás de Oh Lilith! está: Diane -licenciada en Hª del arte, especialista en arte feminista-, Berenice - Diplomada en diseño gráfico- y Javier -Fotógrafo y responsable de imagen- 

Oh Lilith! nos obsequia con un kit personalizado que consta de un estuche con cremallera para guardar tus juguetes erótico, un mini vibrador punto G, Un huevo masturbador de JUICY, sobres monodosis de lubricante y 2 preservativos de Pasante. 

¡FANTÁSTICO, Gracias equipo!

¿DÓNDE SEGUIRLOS?

- Página de Facebook: Oh Lilith!

- Twitter: @Ohlilith

- Instagram: Oh_lilith

AMANTIS. Tienda erótica

Amantis es un concepto de tienda erótica y espacio de sexualidad. En sus tiendas,- 2 en Madrid (Chueca y Rastro), 1 en Barcelona (Gràcia), y su tienda online amantis.net-, podrás encontrar literatura erótica y práctica, juegos para parejas, geles y lubricantes, complementos bdsm, vibradores para mujeres, hombres y parejas, masturbadores masculinos, juguetes de alta gama como Lelo y Fun Factory, lencería erótica y todo aquello que puedes necesitar para que tus noches (y días) sean más largas y placenteras. Además, las tiendas físicas ofrecen charlas, talleres y espacios educativos, divulgativos y lúdicos para hacer crecer tu sexualidad en todos sus sentidos.

Amantis nos ha regalado un kit con un lubricante de Desliz Sabor, de base acuosa, totalmente compatibles con tus juguetes y preservativos y un vibrador TOK, sencillo, sumergible, discreto, seguro y muy funcional y, lo mejor es que es tanto para hombres, como para mujeres. 

¡WOW! Gracias Equipo!

¿DÓNDE SEGUIRLOS?

- Facebook: Amantis

- Twitter: Amantis

- Instagram: Amantis

LA SONRISA DE MARILYN

La Sonrisa de Marilyn, como bien os hablé en el post anterior, es empresa que se dedica a repartir felicidad en modo de cajitas eróticas, tanto prediseñadas como personalizadas y para jugar en solitario o en pareja, ¿has visto qué versatilidad?

La Sonrisa de Marilyn nos ofrece un 25% de descuento en la compra de "La Cajita Cristina Callao" que contiene 6 productos de alta calidad y funcionalidad, tanto para él como para ella y disfrutarlo así en solitario o en pareja. 

La Sonrisa de Marilyn nos ofrece un cupón descuento del 25% en la compra de la "Cajita Cristina Callao" y de ello, os podéis beneficiar todos/as, pues el código descuento extensible más allá del sorteo.

¡MUCHÍSIMAS GRACIAS EQUIPAZO!

¿DÓNDE SEGUIRLOS?

- Facebook: La Sonrisa de Marilyin

- Twitter: La Sonrisa de Marilyn

- Instagram: La Sonrisa de Marilyn

REQUISITOS PARA PARTICIPAR EN EL SORTEO:

1. Seguirme en mi Facebook: Cristina Callao Psicóloga 
2. Seguir en Facebook todos/as los colaboradores:
• Placer Con Sentido
• Valérie Tasso
• Sexperimentando
• Oh Lilith
• Amantis 
• La Sonrisa de Marilyn 
3. Compartir la siguiente imagen con el hashtag #1000seguidoresCristinaCallao y mencionándome @cristinacallaopsicologia, porque si no, no sabré quien comparte la publicación y no entrará en el sorteo. 
4. Recuerda compartir la imagen de manera PÚBLICA.
   

NORMAS DE PARTICIPACIÓN

• Participación EXCLUSIVA EN FACEBOOK, eso no excluye que -si os interesa-, podáis seguirnos en nuestras otras redes - ¡os lo agradeceremos muchísimo! - 
• El sorteo sólo tiene validez en el ámbito nacional (España).
• El sorteo comienza hoy (31 de agosto de 2016) y finaliza el día 30 de septiembre de 2016.
• El/la ganador/a será anunciado en post que publicaré entre el día 1 ó 2 de octubre, lo que tarde en comprobar que los participantes han cumplido con las normas y pueda realizar el sorteo. El sorteo se hará con el programa de selección aleatoria "Sortea2". 
• Quien no cumpla uno de los dos requisitos, NO entrará en el sorteo.

ESPERO QUE OS ENTUSIASME ÉSTE GRAN SORTEO Y COMPARTÁIS LA PUBLICACIÓN, 

Pues con ello favorecéis a la visibilidad de nuestra profesión, la cual amamos y respetamos al máximo.

Por último, ¡MUCHA SUERTE a todos/as!

Cristina Callao

La cajita de Cristina Callao por La Sonrisa de Marilyn

Buenos días a todos/as. 

Como muchos/as sabréis, hace unos meses recibí una cajita personaliza con productos y cosmética erótica gracias a la gentileza y el gran equipo de LA SONRISA DE MARILYN.

Primero de todo me gustaría empezar este post presentado a La Sonrisa de Marilyn y es que Delèric, la mitad del equipo de este gran proyecto, es un gran profesional y mejor persona y, por eso, me encantaría que los conocieses un poquito más desde dentro, ahí donde nacen y se cuecen las buenas ideas.

Delèric me comentó que después de un suceso desagradable en su vida, decidió que quería dedicarse exclusivamente a generar emociones positivas, con la ilusión de transmitir de una manera de entender la vida con la sexualidad como uno de sus pilares importantes. 

Me expresó también que, para él, en el sexo y en cualquiera de sus formas, una mente abierta puede aportarnos infinitos beneficios a nivel emocional, físico y social. Y que una persona que disfruta de su sexualidad, entra en los sitios  diciendo un “Hola” entusiasta y es una compañía grata y agradable. Mantiene una autoestima correcta lo que genera grandes beneficios en sus relaciones sociales y laborales. Duerme mejor, disfruta más de las pequeñas cosas de la vida y en conjunto le aporta un plus a la hora de gestionar las “trampas” que todos tenemos en nuestro día a día. 

Entones qué mejor manera de provocar ese tipo de actitudes que regalar a tus seres queridos o cercanos momentos intensos, íntimos y emocionantes. A tu pareja, cuando vas a cenar a casa de unos amigos, a una compañera o compañero de trabajo, o como auto-regalo porqué tú lo vales. Hay infinitas situaciones ideales para regalar artículos eróticos de cualquier tipo. 

Al final se trata de, entre todos, conseguir una sociedad más formada sexualmente, que disfrute de su sexualidad y emocionalmente más sana. Y creo que el gremio de psicólog@s y sexólog@s tenéis un apasionante reto por delante, amparado y apoyado por la horda de sexbloggers que ayudan a divulgar las buenas prácticas y los buenos consejos.

Bien, cómo veis, es la filosofía que me gusta y con la que me encanta trabajar así que cuando contactaron conmigo para formar mi cajita, me sentí muy halagada y no tardamos en ponernos manos a la obra.

Así que ahora, sin más dilación, os voy a mostrar qué contiene La caja de Cristina Callao "El primer amor de toda persona debería ser siempre el amor propio" 

La cajita erótica de Cristina Callao contiene:

• Gel deslizante Inlube sabor nube de algodón de Nuei 100ml.
• Huevo vibrador con mando a distancia Ocean Dream de Adrien Lastic, color rosa.
• Gel potenciador de orgasmo Jardín Secreto de Shunga.
• Mini anillo vibrador Lingus de Adrien Lastic.
• Mini vela de masaje caliente de Shunga aroma vainilla.
• Huevo masturbador de Tenga.

Como veis, son productos de calidad y funcionalidad, tanto para él como para ella. Hechos con materiales hipoalergénicos y accesibles a todo el mundo, con la finalidad de sucumbir al placer más absoluto ya sea en solitario o en compañía. 

Además os incluyo unos consejos y el motivo del porqué he escogido cada producto. Si quieres saberlo, puedes entrar AQUÍ y descubrirlo. 

¿OS GUSTA?

Pues si queréis sorprender a vuestra pareja, a vuestros/as amigos/gas o queréis haceros un autoregalo, La Sonrisa de Marilyn va a ser siempre una buena opción, por su atención, calidad, cariño, rapidez y discreción en los envíos.

Desde aquí, me gustaría agradecer una vez más la amabilidad y atención de Delèric, así como, su profesionalidad ¡GRACIAS! 

Así qué... ¿a qué estás esperando para hacerte con una?

COPAS MENSTRUALES Y SORTEO

¡Buenos días a todos/as!

Hoy vengo a hablaros de un tema que aunque parece estar más presente en nuestro día a día, sigue habiendo muchísimo desconocimiento y, por tanto, rechazo a su uso. 

El lunes hice una encuesta en mi Twitter: @co_razones dónde preguntaba "Cuántas mujeres usaban copa menstrual" y bien, este fue el resultado de la votación de las 105 mujeres participantes:

Como veis, ganó el "Prefiero otros métodos" pero muy de cerca le seguía el "Sí. Me encanta" y me sorprende mucho porqué, aún sabiendo que la muestra no es representativa, creo que uno de los motivos por el que las mujeres no se atreven a usar la copa menstrual es debido a la poca información y porque estamos constantemente bombardeados por anuncios de televisión, que nos venden compresas y tampones como único método para "lidiar" con la menstruación. 

Pues queridas amigas, comentaros que nadie me paga por decir estas palabras, que sólo habla mi conocimiento y mi propia experiencia y quiero hacerla extensa para que podamos elegir libremente, sabiendo a ciencia cierta que lo que hacemos es porque poseemos información veraz y de calidad.

Antes de empezar, me gustaría que reflexionáramos y viéramos si somos capaces de responder a las siguientes cuestiones:

• ¿Sabías que las empresas de compresas y tampones utilizan químicos -DIOXINA- para blanquear su producto, haciéndolo potencialmente tóxico? 

• ¿Sabías que el uso de tampones está relacionado con el Síndrome de Shock Tóxico - Una infección vaginal muy peligrosa-?

• ¿Sabías que los tampones incluyen ASBESTO para aumentar el sangrado durante el período menstrual y favorecer al aumento de la compra de más tampones? 

Y además  de ser perjudiciales para nuestra salud, también contaminan el medio ambiente porque no son biodegradables. 

Sin más dilación os quiero comentar sus ventajas y algunas de las preguntas frecuentes con las que me encuentro.

VENTAJAS

• Ahorro económico y durabilidad. Puesto que si la cuidamos debidamente, nos puede durar hasta 10 años. 
• Hay diferentes tallas, para adaptarse a las diferentes mujeres y su suelo pélvico.
• Salud, pues están fabricadas con silicona médica 100% hipoalergénicas. 
• No altera nuestra lubricación natural. La copa recoge sólo lo que tiene que recoger.
• Durabilidad, dura más horas puesta que los tampones, siempre en función de la cantidad de menstruación de cada mujer. 
• Apto para mujeres alérgicas a la celulosa y al látex. 
• Comodidad. Dentro de la vagina tenemos muy poquitas terminaciones nerviosas por lo que su uso no debería notarse. Por tanto, garantiza su comodidad 100%.
• Es compatible con métodos anticonceptivos; pastillas anticonceptivas, aro vaginal, DIU.
• Puedes usar la copa mientras duermes. 
• Mayor conexión con nuestra menstruación, pudiendo ver si el color de nuestro flujo  se mantiene o cambia, pudiendo prevenir posibles problemas de salud.
• Ayuda a prevenir problemas como la candiasis vaginal (producida por el ambiente cálido y húmedo que crean las compresas), la cistitis, los hongos y tampoco dejan restos de fibras, en el interior de la vagina, como pasa con los tampones. 
• No tendremos perdidas de sangrado, como pasa con los tampones.
• No tendremos que preocuparnos cuando estemos en la playa o la piscina por si se escapa el hilo del tampón o si desprende olor. 

PREGUNTAS FRECUENTES

• ¿Cómo se pone?
• Primero de todo deberemos lavarnos nuestras manos par poder manipularla. Mencionar que su introducción es muy sencilla, pues al estar hecha de silicona es muy flexible. La podemos doblar por la mitad, por ejemplo, e introducirla en la vagina. 
• En las primeras veces podemos utilizar un poquito de lubricante de base al agua -para no dañarla-.

  

  Colocación copa menstrual

• ¿Cómo se quita?
• La copa, dentro de la vagina, hace "efecto vacío" y para extraerla, bastará con tirar de ella hacia fuera, si no saliese -no nos preocupemos- nos podemos ayudar con movimientos de la musculatura del suelo pélvico, es decir, empujamos y con el dedo índice y pulgar "pinzamos" y extraemos.

Extracción copa menstrual



• ¿Cómo puedo limpiar la copa?
• Bien, antes y después de nuestro ciclo menstrual, es aconsejable esterilizarla en agua hirviendo -como si fuese una tetina de biberón- y, normalmente, por no más de 5 minutos. 
• Durante el ciclo, bastará con retirar los fluidos por la taza del wáter y lavarla con agua y jabón natural. Pero ¿qué pasa si estamos en un baño publico sin acceso a lavamanos? Recordad que duran mucho más que los tampones y las compresas, por lo que podemos hacer previsión. 
• Pero si tenemos que limpiarla no pasa nada, la retiramos y vertemos su contenido por el wc y retiramos el resto con papel de baño y la volvemos a introducir. SE RECOMIENDA NO USAR TOALLITAS HUMEDAS puesto que con la humedad, podríamos contraer algún tipo de infección y ya que utilizamos un método tan saludable, pues mejor hacerlo bien. Una vez en casa, podemos lavarla debidamente. 

• Yo tengo mucha menstruación, en la copa no me cabrá y tendré que cambiarme con mucha frecuencia. 
• FALSO. La verdad es que nos vamos a sorprender al ver la cantidad de flujo que tenemos. Yo solía utilizar los tampones de color naranja (los de absorción súper plus -tela el nombre-) y aluciné cuando vi que sólo tenía que cambiar mi copa 3 veces en 24 horas. Así que imaginad, cero conciencia con la realidad y ahora vivo mi menstruación de una manera más cercana, más limpia, más saludable y de manera más real y consciente

Y bien, después de la teoría toca hablaros del SORTEO que voy a realizar juntamente con la Tienda Erótica "HAZ EL AMOR Y NO LA GUERRA", que para quién no los conozca son una sex-shop con las ideas muy claras: Calidad, Buen Precio, Atención al Cliente. Pilares sobre los que creamos Haz el Amor y no la Guerra. Una tienda erótica basada en la libertad sexual y el respeto a los gustos y preferencias de cada uno. Amor o sexo, masturbación o juegos sexuales en pareja, da igual como llamemos a cada cosa, el respeto es la base de todo, esa es su maravillosa filosofía. 

Este equipazo se puso en contacto conmigo, después de ver la encuesta de Twitter y como ambos procuramos y abogamos por una buena salud sexual, vamos a sortear 2 COPAS MENSTRUALES  para 2 ganadoras, que este caso serán de la marca IRIS CUP que tiene dos Tallas; la S y la L.

¿Cómo sé cuál es mi talla?

Si te quedan dudas, puedo asesorarte.

¿Cómo participar? (puedes escoger una de las dos, o ambas -para más probabilidades de ganar)

EN TWITTER:

• Ser seguidores de @hazelamorynola y mío @co_razones
• Mencionarnos o etiquetarnos a ambos en el tweet
• Compartir la siguiente foto con el hastag #NOSVAMOSDECOPAS
• Mencionar el tamaño de la copa que deseáis.

EN FACEBOOK:

• Dar "Me Gusta" a la página de Facebook
• Haz El Amor y No La Guerra 
• Cristina Callao Psicóloga
• Compartir la imagen de manera pública en vuestro muro -La podréis compartir desde mi página de Facebook-. 
• Añadir el hastag #NOSVAMOSDECOPAS
• Mencionar el tamaño de copa que deseáis.

LA IMAGEN QUE HAY QUE COMPARTIR

Por si fuera poco tanta generosidad, HAZ EL AMOR Y NO LA GUERRA nos ofrece un 40% de descuento para todas las copas menstruales que tienen en la tienda on-line. 

Poniendo el siguiente código: PromoCopas 

(este cupón se introduce en la caja “cupones” en el carrito al ir a realizar el pedido)

La promo y el sorteo tienen una duración de 1 mes, caduca el 01/07/2016. Y Sabremos a las 2 ganadoras. 

El sorteo tendrá sus efectos en España península, Baleares e Islas Canarias. 

¡MUCHA SUERTE A TODAS!

Y ESPERO QUE OS ANIMÉIS A PARTICIPAR PARA PODER PROBAR ESTA SALUDABLE ALTERNATIVA A COSTE CERO.